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孤独症儿童良好作息习惯的养成(时间的自我管理)

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发表于 2020-1-10 17:30:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
河北祥合健康管理有限公司 专注于儿童发育早期干预与康复教育


   1.时间管理对孤独症儿童的意义
   良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康发展,也能对个人的社会认知起着重要的作用。良好的习惯包括合理安排作息时间、合理的饮食结构、控制零食、注意卫生健康等。好习惯会终身受益,坏习惯会危害深远。好的习惯需要家长付出大量的心血才能养成,孤独症儿童对时间概念和事件的发展顺序理解起来比较困难,需要家长进行时间管理,用一定的方法帮助儿童在规定时间内完成目标。这些儿童即使能够独立完成一项技能,但常常不能把这些技能串联起来,无法独立生活。要合理安排作息时间,形成良好的作息制度,时间管理对于他们来说非常重要,对他们的身心健康发展大有益处。
   2.儿童的时间管理特点
   由于儿童各方面的发育还不成熟,天生具有贪玩和时间观念认识不足的特征,所以对时间的掌控能力较差。主要表现为:边吃饭,边玩耍;一件事情还没有做完,又想着去做另一件事情;做事常杂乱无章,缺乏条理。对以上情况进行管理时,最好利用孤独症儿童的学习特点——视觉优势进行管理。
   3.案例
   小艾,男,6.5岁,孤独症,经自闭症儿童心理教育评核第三版评估,沟通发展年龄为5岁,指令执行能力较好,做事的连续性较差,平时训练和生活中被动性强,每件事都需要发指令,做起事来拖沓、懒散,很少得到奖励和表扬。
   (1)做出采用自我管理程序的决定:该儿童要对他的时间进行自我管理。第一周在父母的督促下进行自我管理,第二周开始由儿童独立完成。
   (2)定义目标行为及竞争行为:①目标行为:“做事情的连续性较差”“做起事来拖沓、懒散”;②竞争行为:“做事情要有连续性”“做事情速度快”。
   (3)目标设定:做事连续性增强,被动做事程度减轻,做事效率提高。
   (4)自我监督:利用数据表格进行时间的自我管理。在日程表中,每完成一项任务就在对应项上面画“√”。每天结束之后,自己总结,在日计划相应的位置画“√”(见表2-1)。
   按照每天没有完成任务的次数将周计划分为五个等级:①一等:两次以下没有完成;②二等:三次没完成;③三等:四次没完成;④四等:五次没完成;⑤五等:六次以上没有完成(见表2-2)。周计划的每个等级所对应的奖励不同。奖励要符合满足的心理标准。在周计划表中,记录一周等级的次数,最后在表2-3中找到相应的奖励。
2-1  日计划表
时间
标记
内容
完成情况
上午
6:007:00
起床、洗漱
7:008:00
吃饭、上学
8:008:30
结构化
8:409:10
个别训练
9:209:50
点心时间
10:0010:30
游戏时间
10:4011:00
音乐课
11:1011:30
离校
中午
11:3012:00
午餐
12:002:00
午睡
下午
2:002:30
生活自理课
2:403:10
艺术课
3:203:50
感觉统合
4:004:30
集体课
2-2  周计划表
时间
等级
一等
二等
三等
四等
五等
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
次数
2-3  等级次数与奖励
次数与等级
等级
一等
二等
三等
四等
五等
次数
看动画片时间(分钟)
   5)功能性评估:在进行自我管理过程中,是否按照时间要求完成相应任务。
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