感统训练实操-独脚凳的训练方法和作用

凤舞墨轩

独脚凳

功能：主要是锻炼身体平衡感觉，强化身体形象概念。

训练时间:每周 2-3 次，每次 20-30 分钟。

训练方法：

1．坐独脚凳
让儿童用手扶起独脚凳，慢慢将屁股坐上去，放开手，双脚支撑保持平衡。

延伸的活动：

(1)两人对坐着玩拍手游戏，看谁能够稳得住，不歪倒；

(2)也可两人离得稍远一些玩抛、接球的游戏，两人一组，尽量抛得准、接得也好不失球，不歪倒，就算成功。

2．踢腿运动

n 当儿童在独脚凳上坐稳后，让他双手叉腰，双腿轮流抬起。

延伸的活动：

(1)双手伸展：双手伸展平举或上举，再交替踢腿，

(2)手摸脚背：踢腿时伸手向前尽量去摸踢起来的脚背，先用对侧手摸，再双手一起摸。
石家庄脑瘫定点机构：桃园社区卫生服务中心儿童康复特教中心0311-68075695     梅佳旭感统训练师